Como Pentear os Cabelos Corretamente e Reduzir a Quebra: Dicas da Dermatologia

Pentear os cabelos é parte da rotina diária de muitas pessoas, mas essa prática tão simples pode prejudicar os fios se não for feita da forma correta. Como dermatologista, recebo com frequência pacientes com queixas de quebra capilar, frizz e queda por tração — muitas vezes causadas por escovação inadequada.

Veja abaixo como pentear seus cabelos de forma mais saudável, protegendo a estrutura dos fios e o couro cabeludo.

1. Evite pentear os cabelos molhados (sempre que possível)

Quando estão molhados, os fios ficam mais sensíveis, com maior elasticidade e suscetíveis à quebra. Se for necessário desembaraçá-los nesse estado (após o banho, por exemplo), opte por pentes de dentes largos ou escovas específicas para cabelos úmidos.

2. Comece sempre pelas pontas

Desembaraçar os fios de cima para baixo pode formar nós e causar tração desnecessária. Comece pelas pontas, com movimentos suaves, e vá subindo gradualmente até a raiz. Isso reduz a quebra e torna o processo mais eficiente.

3. Seja gentil com o couro cabeludo

Evite puxar os fios com força. Além de machucar o couro cabeludo, isso pode provocar inflamações, foliculite ou queda de cabelo por tração. Pentear deve ser um momento de cuidado, não de agressão.

4. Higienize suas escovas e pentes regularmente

Escovas acumulam resíduos de produtos capilares, oleosidade, células mortas e até fungos. Faça a limpeza com água e sabão neutro, pelo menos uma vez por semana.

A Escova Tangle Teezer: Menos Quebra, Mais Conforto

A escova Tangle Teezer é uma excelente opção para quem deseja desembaraçar os cabelos com mais delicadeza e menos dor. Ela possui dentes flexíveis com diferentes comprimentos, que ajudam a desfazer os nós sem puxar ou quebrar os fios.

É especialmente indicada para:

• Cabelos finos e frágeis

• Cabelos cacheados ou crespos

• Cabelos infantis

• Desembaraço com os fios ainda úmidos

  
  

Além de prática, pode ser uma ótima aliada no cuidado diário, minimizando agressões mecânicas que impactam a saúde capilar.

Conclusão

A escovação correta é uma aliada da saúde capilar. Se feita com atenção, ela ajuda a distribuir a oleosidade natural dos fios, melhora a aparência do cabelo e evita danos a longo prazo.

Se você está percebendo queda persistente, quebra frequente ou sensibilidade no couro cabeludo, não hesite em procurar um dermatologista especialista em cabelo para uma avaliação mais detalhada.